Spoznajte ajurvedo

Zakaj ajurveda? Ker nihče ni kot vi.

Ste kdaj razmišljali, zakaj na vas delujejo popolnoma drugačne stvari kot na vaše prijatelje? Zakaj imate drugačno energijo, prebavo ali odzive na stres? Odgovor se skriva v tisočletni modrosti ajurvede, ki uči, da je vsak izmed nas edinstvena kombinacija treh osnovnih energij – doš Vata, Pitta in Kapha.

Ta razdelek je vaša vstopna vrata k razumevanju samega sebe. Odkrijte svojo edinstveno konstitucijo (prakriti), naučite se prepoznavati signale neravnovesja in ugotovite, kako vam lahko sezonska prehrana in dnevni rituali prinesejo ravnovesje. Podajte se na pot spoznanja, ki bo spremenila vaš pogled na zdravje.


Uvod v prakriti in vikriti: razumevanje vaše narave in trenutnega neravnovesja

Uvod v prakriti in vikriti: razumevanje vaše narave in trenutnega neravnovesja

Kazalo vsebine Uvod: Več kot medicina, umetnost življenja Poglavje 1:...
10 min branja
Kaj je ajurveda? Veda o življenju za sodobnega človeka.

Kaj je ajurveda? Veda o življenju za sodobnega človeka.

Kazalo vsebine Uvod: Več kot medicina, umetnost življenja Poglavje 1:...
10 min branja
Vata doša

Vata doša

Vata, znana tudi kot Vayu, v ajurvedi predstavlja kinetično energijo...
13 min branja